Rester aligné, source de bienfaits.
Dans ce monde où certains ne sont jamais satisfaits, contents ou rassasiés, d’autres toujours en colère ou critiques, d’autres démoralisés en permanence, d’autres se moquent de tout et toute une palette de couleurs émotionnelles, le plus difficile et agréable en même temps est de pouvoir prendre du recul sur ce qui arrive, de rester centré et en paix.Ainsi, on peut apprendre et faire des choix en conscience sans entrer ni en colère, ni en condamnation.
Quand l’ego est blessé, waouh… SOS esprit supérieur,
oxygène, respiration, centrage, calme et lâcher-prise.
Savoir rester aligné et en équilibre, c’est le juste milieu.
Ceci permet de rester zen au milieu de la tempête, de rire sans se moquer, de dire les choses sans insulter, d’observer et de lâcher prise, de faire prendre conscience de ce qui se passe et de laisser à chacun son choix d’action et de réaction.
Une phrase fétiche de mon mari est : ‘les choses ont la valeur qu’on leur accorde’.
Là où vous mettez une grande valeur, d’autres n’en ont rien à faire et inversement. C’est ainsi, il suffit juste d’en prendre conscience et de rester aligné à ses propres valeurs.
Que le meilleur soit !
Joéliah
https://www.quelemeilleursoit.com
photo pixabay/Klimkin
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