Une chance de se renouveler

Si, comme le guerrier Cherokee,
je considère chaque moment comme une chance de me renouveler
alors la Force et le Courage seront à mes côtés.
Je me souviendrai que les choses finissent par s’arranger,
que les blessures guérissent et que les liens se ressoudent,
Non parce que je l’ai dit,
mais parce que je le crois.
Le temps est venu de faire les choses correctement
et de ne pas m’écarter du Chemin.
Comme l’eau fraîche et libre qui coule de la source des bois,
une nouvelle vie et un nouveau sens jailliront de ma Source Intérieure.
Le Calme et la Paix m’envelopperont,
Car je ne gagnerai rien à craindre ce monde chaotique.
***
Joyce Sequichie Gifler
Image Mario Duguay

Tout est question de choix

Quand on est pris dans une tempête, tout est question de choix.
Il est possible de se laisser bousculer, crier, avoir peur, passer par dessus bord, pester sur le temps, sur les éléments… ou choisir de devenir le capitaine de son voyage, rester aligné et à l’abri, jusqu’à ce qu’elle se calme et que tout revienne en paix.
Pour cela, il est bon de comprendre son fonctionnement intérieur afin de savoir prendre du recul et de se centrer pour garder son bateau-mental stable dans toutes les conditions sur la mer de ses émotions.
Écouter ses pensées pour atténuer celles qui ne sont pas en accord avec son choix d’élévation et les remplacer rapidement par de plus douces.
C’est un travail intérieur permanent qui apporte la paix.
Être positif, c’est faire des choix constants, y compris dans la négativité ambiante.
Joéliah

Cultiver notre “jardin intérieur”

Cultiver notre “jardin intérieur” avec persévérance.
 
Quand nous sommes avec des “jardiniers éveillés”, tout est simple, sympathique, tout parait faisable. L’amour passe tout facilement.
La valorisation est active ou alors une réflexion directe qui permet de prendre conscience de suite d’un problème à régler.
 
Les discussions sont profondes, nous parlons de la structure de nos sentiments, de la tournure des pensées… nous pouvons faire un déblayage des problèmes pour trouver des solutions.
 
Nous nous remettons en question, nous prenons 100% notre responsabilité !
 
Bref, si notre jardin n’est pas rayonnant, nous n’accusons pas les autres d’y être venus semer la nuit des mauvaises herbes… nous passons un moment à méditer ensemble, à rire, à danser, à se promener en bénissant la nature.
Ce sont des instants de partages intenses qui font élever notre taux vibratoire et font vraiment du bien.
 
Ces jardiniers conscients sont de vrais amis à privilégier.
 
Quand nous sommes avec des ‘jardiniers’ normaux, c’est à dire des personnes non ouvertes à la connaissance de la spiritualité simple, des lois de vibrations, d’attraction, du karma ou autres, tout se complique.
 
Le rejet de cette terre connaissance et conscience intérieure, la susceptibilité, les critiques, les peurs, les blessures d’âme ou les prises de pouvoir se manifestent quasi immédiatement.
 
Il devient difficile de communiquer, chacun restant sur ses prises de positions et attaquant ‘l’ennemi’ parfois violemment.
Elles rejettent la conciliation, le pardon ou la responsabilité propre
sans comprendre que leurs vibrations attirent sur la même fréquence en retour et c’est un cercle vicieux fermé.
 
Reste, pour ne pas baisser trop l’énergie, de parler de ce qui ne les fâche pas et pendant ce temps, à l’intérieur, d’aller arracher les mauvaises herbes de nos croyances qui ont pu encore attirer cela.
 
La vie n’est pas un champ de bataille permanente.
 
Une fois bien arrachées les pierres de nos souffrances grâce à des pardons sincères et des techniques de libération, les mauvaises herbes de notre ego orgueilleux et bien amendé avec de bonnes pensées, émotions et actions, notre vie peut devenir un champ de bonheur, un jardin joyeux.
 
Reste ensuite à bénir nos récoltes et à continuer de planter régulièrement de bons légumes à pousses variables, qui apportent régulièrement joie, santé, respect, bonnes opportunités, liberté d’être etc.
 
C’est ainsi que notre jardin de vie, nous donnera toujours la nourriture quotidienne, et le reste nous sera donné par surcroit.
 
Pensons toujours que si nous plantons 1 kg de pommes de terre, c’est une brouettée entière que nous pouvons récolter et que si nous plantons des poireaux, nous ne verrons pas pousser des carottes à la place !
 
Si nous voulons le bonheur, ce sont des graines appropriées qu’il est nécessaire de semer et de s’aimer.
Devenons des semeurs de bonheur.
 
Joéliah
https://www.facebook.com/alasourcedubonheur/

Respirer et sourire.

L’importance de la respiration et du sourire pour améliorer sa vie :
J’inspire, je sais que j’inspire.
J’expire, je sais que j’expire.
J’inspire, mon inspiration devient plus profonde.
J’expire, mon expiration devient plus douce.
Inspirant, je me calme, expirant je me mets à l’aise.
Inspirant, je souris, expirant je me relâche.
Inspirant, je m’installe dans le moment présent
Expirant, je sens que c’est un merveilleux moment.
Notre respiration est un pont reliant notre corps et notre esprit. Dans notre vie quotidienne, notre corps peut être ici et notre esprit ailleurs – déconnectés.
Notre corps peut être ici et notre esprit quelque part, dans le passé ou dans le futur.
Cet état est appelé état de distraction.
Mais entre le corps et l’esprit il y a quelque chose et c’est la respiration.
Quand vous inspirez et quand vous expirez en pleine conscience, votre corps rejoint votre esprit – seulement en quelques secondes.
Quand vous inspirez et expirez en pleine conscience, votre esprit retourne à votre corps et, tout à coup, vous réalisez l’état d’unité du corps et de l’esprit, et vous devenez très présent et très vivant dans le moment présent, et vous êtes en mesure de toucher la vie profondément à ce moment.
Ce n’est pas quelque chose de très difficile.
Tout le monde peut le faire.
Juste une inspiration et juste une expiration, et vous êtes là, maître de vous-mêmes, et si vous continuez ainsi, la qualité de la respiration augmentera et vous apportera beaucoup de satisfaction.
La qualité de votre respiration augmentera : « J’inspire, je sais que mon inspiration devient plus profonde, J’expire, je sais que mon expiration devient plus douce ».
« Plus profonde – Plus douce ».
« Inspir – Expir, Plus profonde – Plus douce ».
La pratique de la respiration consciente devrait être maintenant plus agréable.
Après deux ou trois minutes de pratique « Plus profonde-Plus douce » vous passez à « Calme-Relâche » : « J’inspire, je me calme. J’expire, je me relâche ».
Cet exercice peut être utilisé chaque fois que vous sentez qu’il n’y a pas assez de calme dans votre corps ou dans votre esprit.
Restez avec cet exercice aussi longtemps que cela est nécessaire pour rétablir votre calme et votre bien-être.
Pour terminer vous passez à l’exercice quatre : « J’inspire, je souris. J’expire, je me relâche ».
« Pourquoi devrais-je sourire s’il n’y a pas de joie en moi ? »
Sourire est une pratique.
Il y a des centaines de muscles sur votre visage et quand vous êtes en colère, ces trois cents muscles sont tendus.
Quand vous êtes en colère, quand vous avez peur, ils sont très tendus et vous vous sentez mal.
Mais si vous savez comment respirer et sourire, la tension peut s’en aller directement.
C’est ce que j’appelle le yoga de la bouche.
Vous ne devez pas être joyeux pour pouvoir sourire, parce que ceci est un exercice.
Vous souriez, tout simplement, vous respirez et souriez.
Et la tension s’en ira, vous vous sentirez mieux.
Je n’attends jamais d’être joyeux pour sourire.
Je souris et la joie viendra après.
Il y a des moments où la joie produit le sourire.
Le sourire est la conséquence.
Mais il y a des moments où vous produisez un sourire comme cause et alors la relaxation, le calme et la joie deviennent l’effet.
Il y a des moments où il fait très noir dans ma chambre, personne ne peut me voir, mais je continue à pratiquer le sourire à moi-même.
Je souris à moi-même.
Je veux être gentil avec moi-même.
Je veux m’aimer et prendre soin de moi-même.
Parce que je sais que si je ne sais pas prendre soin de moi-même, je ne saurais pas prendre soin de quelqu’un d’autre.
Avoir de la compassion pour soi est très important.
Prendre soin de soi est une pratique très importante.
Quand vous êtes fatigués, en colère, désespérés, vous devriez savoir comment retourner à vous-mêmes et prendre soin de votre colère, de votre désespoir.
Thich Nhat Hanh
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Image auteur inconnu. Merci.

La vie aime la création.

Nous sommes sur Terre pour expérimenter la matière, pour vivre les rêves de notre source divine ‘Je Suis Tout ce qui Est’, pour aimer.
Alors pourquoi rester toute la vie au même endroit, à faire le même travail, à répéter les mêmes gestes quotidiens, à parler avec les mêmes personnes ?
La vie aime la création, aime la nouveauté et les changements.
Osons changer, bouger, découvrir de nouveaux lieux, faire de nouvelles rencontres, découvrir les merveilles de la nature.
L’aventure permet de créer de nouveaux schémas de neurones, d’avoir de nouvelles idées, de nouvelles connaissances et capacités et d’augmenter notre pouvoir de rêver et d’accomplir notre destinée.
Tout est possible au champ quantique, dès lors que nous nous en donnons l’autorisation par nos vibrations. Les plus hautes sont l’amour et la joie.
Chaque fois que nous désirons vivre quelque chose de tout cœur, la fréquence créée l’attraction et la joie sa réalisation.
Belle traversée de vie humaine
Joéliah

Vibrer en conscience

“Toutes les conditions et toutes les circonstances de notre vie sont le résultat d’un certain niveau de réflexion.
Si nous voulons changer les conditions et les circonstances, nous devons changer le niveau de réflexion qui en est responsable.”
Albert Einstein
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Nos vibrations (issues des pensées, émotions, intentions, sentiments, actions, croyances, attitudes…) attirent des réactions en accord.
On attire ce que l’on vibre, c’est souvent inconscient et invisible, c’est notre totalité qui agit.
Le karma attire aussi des expériences pour s’en libérer.
Les égrégores ambiants attirent également (somme des croyances des êtres qui font partie de nos vies et de l’humanité).
Apprenons à écouter nos paroles, nos pensées, nos ressentis pour pouvoir libérer et transformer ce qui doit l’être afin d’illuminer notre vie et donc, celle de nos proches, et de l’humanité par émanation vibratoire.
Vibrons en conscience ce que l’on désire profondément vivre.
L’univers reçoit nos vibrations et nous sert en retour.
Joéliah

A quoi ressembleront les êtres du Nouveau Monde ?

À QUOI RESSEMBLERONT LES ÊTRES DU NOUVEAU MONDE ?
Tous les êtres auront leur corps de lumière car c’est par lui que leur vie s’écoulera, sans les conflits mentaux et astraux de l’homme moyen d’aujourd’hui.
Celui qui a son corps de lumière actif sera clair et transparent pour ses frères et verra ses égaux de la même manière.
Le mensonge et la fausseté auront disparu et feront partie d’un passé sombre.
La vie dans une civilisation composée d’êtres humains dans leur Corps de Lumière sera une vie saine, naturelle, amicale et lumineuse dans tous les domaines : éducatif, social, politique, scientifique et artistique.
Tout sera fait avec des intentions claires et saines pour le bénéfice de tous, pour l'”être-communauté”, puisque l'”égoïsme” n’existera plus, et que les multiples sphères de séparation auront pris fin.
L’ordre social sera harmonieux ; chaque famille éduquera ses propres enfants ; elle aura tout le temps de le faire dans la paix et l’amour, car les ambitions matérialistes auront cédé la place à la jouissance du Présent, du simple, des enfants, des tâches quotidiennes.
Il y aura aussi un temps harmonieux pour le développement des potentialités intérieures des êtres, mais tout cela sans jamais interférer avec l’harmonie du Bien Commun, mais au contraire, le développement de ces facultés sera, à terme, mis au service du Bien Commun.
Le Corps de Lumière sera le véhicule de l’expression de la “LUMIÈRE”, de la “PAIX” et de l'”AMOUR”, les “Trois Soleils” concentriques qui seront les qualités s’écoulant de ce Véhicule Solaire dans chaque activité, dans chaque relation et dans le monde.
Les formes mentales-astrales négatives, denses et “lourdes” qui existent aujourd’hui sur la planète n’existeront plus, car après la grande purification planétaire, l’environnement sera propre et les hommes de la nouvelle race ne pourront plus créer de formes mentales nuisibles ; toutes leurs pensées seront harmonieuses et bénéfiques, de paix et de fraternité.
Toutes les créations seront comme de l’eau cristalline coulant dans le canal d’un beau ruisseau. Tels seront les “courants mentaux” des pensées cristallines qui jailliront des Hommes Nouveaux, dans cette prochaine Race future.
Il y aura des défis…, oui ; mais ils seront d’une autre nature, d’une autre catégorie, toujours liés au développement créatif et aux facultés intérieures innées encore inexplorées.
Il y aura des opportunités de développement dans tous les domaines de la vie et le “conflit du temps”, qui semble être un problème de l’homme actuel, n’existera plus, parce que dans la Nouvelle Race il y aura du temps pour tout ce que le cœur a envie de faire, parce que tout sera harmonieusement et naturellement accommodé au Chemin que chaque être ressent comme le sien, et en outre, parce que le piège psychologique du “temps linéaire” ne trompera plus les hommes, qui dans l’éternité du MAINTENANT vivront dans la paix et l’harmonie.
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Merci Isabel Garcia

Émerveillez-vous !

L’émerveillement est la nourriture de l’enfant intérieur, de notre vraie nature.
Il a besoin de joie et de se sentir vivant.
Émerveillez-vous spontanément pour ce qui peut sembler banal aux adultes blasés, rigides ou enfermés dans des croyances de jugements.
Honorez la vie, remerciez, souriez, riez…
Bougez, courez, dansez, criez, levez les bras au ciel, jouez avec les fées ou les licornes, rêvez comme si c’était vrai, roulez-vous dans l’herbe, sautez dans une flaque d’eau, pleurez, ayez de la compassion, pardonnez rapidement et oubliez vite car la vie continue son chemin…
Comme un enfant libre et spontané, l’univers n’est pas figé, il bouge sans cesse.
Il croît, il est en mouvement, circule et créée en permanence.
Il ne juge pas, il EST, il aime, il manifeste, il est multidimensionnel.
Tant que la source de vie est bien alimentée en soi, l’enfant intérieur peut se manifester avec l’adulte et la jeunesse perdurer.

L’eau vitale.

(imaginez d’abord une musique tahitienne avec des bruits de vague…) :

“Laissez-vous bercer par le bruissement de l’eau, par le flux et reflux des vagues.
Laissez-vous bercer au bord de l’eau quand vous pouvez, afin de rappeler, de vous souvenir que vous êtes arrivés par l’eau.
L’eau est un élément vital.
Vous étiez enveloppés d’eau et vous étiez protégés par cette masse d’eau.
Alors accueillez, bénissez ce liquide comme une source bénie.

Accueillez le fait que vous êtes constituées à ¾ d’eau et abreuvez-vous de cette eau, nourrissez cette source, buvez beaucoup d’eau chaque jour.

Avant de la boire, vous pouvez l’informer, lui donner un message de paix, d’amour, de santé, de résurrection de votre vitalité.
L’eau et la source représentent la source en vous, la source de vie.

Quand vous voulez vous régénérez, pensez à prendre une douche de lumière, une douche d’eau ou un bain salé chaud qui va pouvoir vous régénérer et réveiller, relever votre vitalité.
L’eau est un élément très important.

Certaines personnes ne boivent quasiment pas d’eau. Elles boivent des boissons parfois sucrées, de l’alcool, et ne boivent pas d’eau pure.

Et ce que nous voudrions vous faire comprendre, c’est que cette eau pure est très importante pour votre santé.
Dès le matin au réveil et tout au long de la journée, pensez à boire de l’eau.
Cela permet de laver votre corps, cela permet d’apporter de la nouvelle énergie, de faire circuler de nouvelles informations.

De même, lorsque vous faites des exercices que ce soient des exercices physiques ou des exercices mentaux de libération, prenez l’habitude de boire pour que les nouvelles informations circulent dans votre corps et que les anciennes informations puissent être libérées.

C’est très important pour vous : prenez l’habitude de boire, encodez l’eau que vous buvez avec des informations de pleine santé, d’amour, de confiance, de liberté, de fraternité, de paix.

L’eau est votre cadeau, l’eau est le cadeau de la source à l’humanité, à la nature.

Alors bénissez-la, bénissez-vous avec cette eau, fusionnez et soyez le plus en santé et en paix possible.

Vous êtes bénis”

 

Reçu  par Joéliah

 

Vivre en paix avec soi.

Lorsque l’alignement ego apaisé âme et esprit est réalisé, ce que l’on choisi de faire est sain et ne génère alors pas d’oppositions d’énergie.
Par contre, si l’ego demande de l’attention, agit dans l’orgueil ou dans la plainte, que l’âme est blessée et l’esprit ailleurs, ce que l’on croit faire, n’a pas d’impact réel sur notre décision consciente, du genre :
Je pardonne (mais je n’oublierai jamais…)
Je donne (mais j’attends un retour ),
Je tolère (mais en vrai je n’accepte pas…)
J’aime (à condition que ça corresponde à ce que je décrète…)
Souvent la ligne est mince entre le fait et le réel qui n’est pas toujours conscientisé.
C’est pourquoi il est important de bien se connaitre pour vite repérer ses ressentis et agir pour libérer l’émotion.
Pour vivre en paix, sereinement, il est important d’aller guérir ses blessures profondément, de s’ouvrir au détachement et l’acceptation des choix des autres, d’apaiser son ego en le rassurant que c’est une expérience d’incarnation et que tout est juste en rapport avec les vibrations émises par les pensées, les émotions et les actions.
Voilà quelques pistes à analyser pour se guérir :
Pourquoi je me sens rejeté-e ?
– Est-ce que je m’accepte pleinement ? Est-ce que j’ose être qui je suis en pleine lumière ? Est-ce que j’aime qui je suis ? Est-ce que j’ai conscience d’être qui je suis, ici et maintenant et non en référence au passé ?
Pourquoi ai-je le sentiment d’être souvent humilié-e ou rabaissé-e ? – Est-ce que je me respecte pleinement et reconnais ma valeur ?
Est-ce que je reste accroché-e à des réflexions de l’enfance ?
Est-ce que je prends du temps pour améliorer mon corps, me mettre en ‘beauté’, être attirant-e ou est-ce que je me laisse aller…
Pourquoi je suis trahi-e ?
– Est-ce que je me fais confiance et à la Source, ma vraie nature ?
Est-ce que je veux tout contrôler et que ça m’échappe ?
Les questions peuvent engendrer des réponses sous forme de malaise, de mauvais ressentis, de mémoires… il est bon alors de respirer profondément et de les libérer dans l’amour du moment présent.
C’est souvent en guérissant son enfant intérieur, son ‘petit moi’ que l’harmonie peut se faire.
Oser lui parler, le réconforter, l’apaiser et le faire grandir dans la foi de l’amour du Très-haut, de la Source amour qui donne la vie.
Vider les émotions attachées au passé, c’est grandir dans la paix du moment présent.
Parfois dire ‘petit moi, tais-toi’ peut aussi aider à calmer son ego
en ajoutant : ‘rassures-toi, le grand-moi sait mieux que toi car il est relié à la Source’ !
Que le meilleur soit !
Image, nom d’auteur inconnu. merci.