À ceux que j’aime, et ceux qui m’aiment.

Texte à lire lors d’une cérémonie mortuaire :

“Quand je ne serai plus là, relâchez-moi,
laissez-moi partir,
j’ai tellement de choses à faire et à voir
ne pleurez pas en pensant à moi.

Soyez reconnaissants pour les belles années,
je vous ai donné mon amour et mon amitié,
Vous pouvez seulement deviner
le bonheur que vous m’avez apporté.

Je vous remercie pour l’amour que chacun m’avez démontré,
maintenant, il est temps de voyager seule.

Pour un court moment, vous pouvez avoir de la peine.
La confiance vous apportera réconfort et consolation.
Nous serons séparés pour quelque temps.

Laissez les souvenirs apaiser votre douleur,
je ne suis pas loin, et la vie continue.

Si vous avez besoin, appelez-moi et je viendrai,
même si vous ne pouvez me voir ou me toucher, je serai là.
Et si vous écoutez votre cœur, vous éprouverez clairement
la douceur de l’amour que j’apporterai.
Et quand il sera temps pour vous de partir,
je serai là pour vous accueillir.

Absente de mon corps, présente en Dieu.

N’allez pas sur ma tombe pour pleurer,
je ne suis pas là, je ne dors pas, je ne suis pas morte.
Seul mon corps reste pour retourner en poussière
et rendre grâce à la Terre.

Je suis les mille vents qui soufflent,
je suis le scintillement des cristaux de neige,
je suis la lumière qui traverse les champs de blé,
je suis la douce pluie d’automne,
je suis l’éveil des oiseaux dans le calme du matin,
je suis l’étoile qui brille dans la nuit.

N’allez pas sur ma tombe pour pleurer,
Je suis vivante, simplement, de l’autre côté du miroir
Dans le monde invisible que vous ne pouvez voir

Transformée, éternellement vivante”.

Charlotte Flamand

Le Bonheur

Le Bonheur

Le bonheur ne se trouve pas avec effort et volonté.
Mais réside là, tout proche, dans la détente et l’abandon.
Ne sois pas inquiet, il n’y a rien à faire.
Tout ce qui s’élève dans l’esprit n’a aucune importance
parce que dépourvu de toute réalité.

Ne t’attache pas aux pensées, ne les juge pas.
Laisse le jeu de l’esprit se faire tout seul, s’élever et retomber, sans intervenir.
Tout s’évanouit et recommence à nouveau, sans cesse.

Cette quête même du bonheur est ce qui t’empêche de la trouver
comme un arc-en-ciel qu’on poursuit sans jamais le rattraper,
parce qu’il n’existe pas, parce qu’il a toujours été là,
et parce qu’il t’accompagne à chaque instant.

Ne crois pas à la réalité des choses bonnes ou mauvaises.
Elles sont semblables aux arcs-en-ciel.
À vouloir saisir l’insaisissable, on s’épuise en vain.

Dès lors qu’on relâche cette saisie, l’espace est là, ouvert, hospitalier et confortable.
Alors jouis-en. Ne cherche plus.

Tout est déjà tien.

À quoi bon aller traquer dans la jungle inextricable,
l’éléphant qui demeure tranquillement chez lui.

Cesse de faire.
Cesse de forcer.
Cesse de vouloir.
Et tout se trouvera accompli, naturellement.

Poème de Lama Guendune Rinpoché

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Gardez la source du site, si vous diffusez, merci.

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10 étapes pour une vie consciente

1. OUVREZ VOTRE AUDIENCE À LA SAGESSE DE VOTRE CORPS, qui s’exprime par des signes de confort et d’inconfort. Lorsque vous choisissez un certain comportement, demandez à votre corps ce qu’il en ressent. S’il vous envoie un signal d’agitation physique ou émotionnelle, soyez prudent. S’il envoie un signal de confort et de désir, continuez.
2. RESTEZ EN ATTENTION TOTALEMENT : Gardez toute votre attention ici et maintenant ; recherchez la plénitude à tout moment. Acceptez pleinement ce qui se présente à vous afin de pouvoir l’apprécier et en tirer des enseignements ; puis laissez-le passer. Ce moment est tel qu’il est parce que l’Univers est parfait en n’étant pas statique.
3. FAITES DES ESPACES DE SILENCE pour méditer et apaiser le dialogue intérieur. Dans les moments de silence, prenez conscience que vous vous reconnectez avec votre source de conscience pure.
Soyez attentif à votre vie intérieure afin de vous laisser guider par votre intuition plutôt que par des interprétations imposées de l’extérieur.
4. RENONCEZ À VOTRE BESOIN D’APPROBATION EXTÉRIEURE.
Vous êtes le seul juge de votre valeur ; votre but est de découvrir la valeur infinie de vous-même, indépendamment de ce que pensent les autres.
5. LORSQUE VOUS RÉAGISSEZ À UNE BLESSURE D’ENFANCE par la colère ou l’opposition, rappelez-vous que vous ne vous battez qu’avec vous-même. La résistance est la réaction des défenses créées par d’anciennes souffrances.
6. LE MONDE EXTÉRIEUR REFLÈTE VOTRE RÉALITÉ INTÉRIEURE.
Les personnes devant lesquelles votre réaction est la plus forte, que ce soit par amour ou haine, sont des projections de votre monde intérieur. Ce que vous détestez le plus est ce que vous refusez le plus en vous. Ce que vous aimez le plus est ce que vous désirez le plus en vous-même. Utilisez le miroir des relations pour guider votre évolution.
7. LIBÉREZ-VOUS DU FARDEAU DU JUGEMENT.
En jugeant, vous imposez le bien et le mal à des situations qui sont simplement ce qu’elles sont. Ce faisant, vous reflétez votre manque d’acceptation de vous-même.
8. NE CONTAMINEZ PAS VOTRE CORPS AVEC DES TOXINES, qu’il s’agisse d’aliments, de boissons, d’émotions toxiques ou de dépendances. Votre corps n’est pas seulement un système de survie. Chaque cellule est un point de conscience dans le champ de conscience qui est le vôtre.
9. REMPLACER LE COMPORTEMENT QUI MOTIVE LA PEUR PAR LE COMPORTEMENT QUI MOTIVE L’AMOUR.
La peur est un produit de la mémoire, qui vit dans le passé. En nous souvenant de ce qui nous a fait souffrir auparavant, nous consacrons notre énergie à faire en sorte que la souffrance ancienne ne se répète pas. Mais essayer d’ordonner le passé au présent ne mettra jamais fin à la menace de la souffrance. Cela ne se produit que lorsque vous trouvez la sécurité de votre propre être, qui est l’amour.
10. COMPRENEZ QUE LE MONDE PHYSIQUE N’EST QUE LE MIROIR D’UNE INTELLIGENCE PLUS PROFONDE.
L’intelligence est l’organisateur invisible de toute matière et de toute énergie ; comme une partie de cette intelligence réside en vous, vous participez au pouvoir d’organisation du cosmos. Comme vous êtes inséparablement lié au tout, vous ne pouvez pas vous permettre de polluer l’air et l’eau de la planète. Mais à un niveau plus profond, vous ne pouvez pas vous permettre de vivre avec un esprit toxique, car chaque pensée crée une impression sur le champ total de l’intelligence. Amour et paix.
Myriam Gomez Sastre
Merci.

Heureux ceux…

Heureux ceux qui sont en paix avec eux-mêmes.
Heureux ceux qui ont cessé de se battre contre eux-mêmes, contre certaines parties intérieures ou certains moi importuns, qui leur sont parfois apparus comme des invités indésirables, soudains et sans invitation, faisant irruption sans cérémonie dans leurs scénarios de vie, sous forme de jalousie, d’envie, de rancune, de plaintes, de cris, de violence…
Heureux donc ceux qui n’ont plus besoin de rejeter aucun de leurs aspects intérieurs, tout ce qui les constitue, pas même ce qu’ils ressentent comme gênant, inadéquat, désagréable, ou ce qui est difficile à supporter à tout moment. Ils ont travaillé sur eux-mêmes.
Ils ont travaillé sur la compréhension et l’intégration de ce qui semble inacceptable.
Ils ont fait briller ce qui leur paraissait sombre et plombé comme étant utilisable et doré.
Ils se sont soumis au défi de l’alchimie intérieure et ont été transformés : ce qui semblait négatif est devenu une ressource pour la grâce de leur acceptation, le grand passe-partout.
Ils ont atteint quelque chose d’important et de très populaire : la si précieuse estime de soi.
Joan Garriga
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Image, nom de l’auteur non indiqué – merci à elle ou lui.

Une nouvelle époque a commencé.

Je suis Jeshua. Je vous salue tous, un par un.
Je vous salue du fond du cœur.
De mon cœur, je ressens l’unité avec vous.
Nous ne sommes pas séparés, nous sommes un, reliés dans un immense champ d’amour et de richesse intérieure.
Sentez votre cœur… sentez qu’il est bien plus qu’un simple organe physique.
Sentez qu’il est une passerelle vers un autre monde, un monde au-delà du physique.
Votre cœur participe à ce grand champ.
Par votre cœur, vous entrez dans la dimension de votre âme.
Imaginez que derrière votre cœur physique, il y a une couleur, une énergie, un espace qui contient l’énergie de votre âme.
Sentez qu’elle est suspendue derrière vous, derrière le haut de votre dos, qu’elle vous entoure d’une certaine couleur ou d’une certaine sensation.
Connectez-vous à cette énergie.
 Sentez comment elle vous soulève de la lourde vibration de la matière, du monde terrestre, et comment vous êtes absorbé dans un champ qui vibre plus haut, qui est fluide et léger, et où beaucoup de connaissances intérieures sont stockées.
Par l’intermédiaire de votre âme, vous êtes relié à une intelligence et à d’autres êtres vivants sur Terre et dans d’autres dimensions.
Sentez comment vous participez à cela tout en vivant votre vie quotidienne sur Terre.
De là, vous pouvez recevoir l’inspiration et les choses peuvent prendre un sens qu’elles n’ont apparemment pas.
Demandez maintenant à votre âme de vous rejoindre et de s’écouler dans votre corps en passant par votre cœur, en remplissant votre poitrine, votre tête, votre ventre et vos jambes jusqu’à vos pieds.
Accueillez votre âme et sentez que vous ne faites plus qu’un avec elle.
L’âme n’est pas quelque chose d’extérieur à vous.
Elle est quelque chose que vous pouvez pénétrer jusqu’à toutes les cellules de votre corps.
Dès que cela se produit, vous commencez à vivre différemment : avec beaucoup plus de confiance, avec plus de paix et à partir d’une perception plus calme, vous commencez à observer tout ce qui se passe en vous et dans votre vie.
Ouvrez toutes vos cellules à l’énergie de votre âme.
Imaginez une couleur qui reflète bien la vibration de votre âme.
Imaginez que vous l’absorbez complètement.
C’est tout à fait naturel pour votre corps, car en fin de compte, votre corps est un être animé qui reçoit la vie par l’intermédiaire de votre âme ; une guidance intérieure en quelque sorte.
Imaginez maintenant que l’énergie de votre âme s’écoule encore plus loin dans le monde terrestre.
Qu’elle s’écoule dans votre vie quotidienne, dans votre travail et dans vos relations avec les autres.
Imaginez que vous permettez à l’énergie de votre âme de circuler librement.
Voyez s’il y a une situation dans votre vie, peut-être un problème particulier, une personne ou une relation particulière, dans laquelle vous voulez changer quelque chose.
Voyez si quelque chose en particulier vous invite à y laisser circuler l’énergie de votre âme, à y créer de la clarté.
Laissez cette couleur et cette énergie y aller.
Sentez ce qui se passe.
 Comment l’énergie de votre âme affecte-t-elle ce problème, cette situation ou cette relation ?
L’énergie de l’âme est très neutre, sans jugement.
Tout devient clair et prêt grâce à une douce neutralité, et non en poussant, en tirant ou en jugeant.
Maintenant, ramenez l’énergie de votre âme à vous et remplissez-en toute votre aura ; remplissez tout votre champ d’énergie avec votre propre énergie.
Sentez qu’il est naturel d’être baigné dans votre propre énergie, d’être chez vous en elle.
Je vous demande maintenant de vérifier si vous ressentez dans votre propre champ énergétique des points sombres ou des énergies qui n’y ont pas leur place.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement pourquoi, ni à qui elles appartiennent.
Posez un regard très neutre, sans aucun jugement.
Presque tout le monde est porteur d’énergies provenant d’autres personnes.
Observez un moment de manière très neutre où vous ressentez cela en vous, et où quelque part quelque chose se trouve dans votre aura : en haut ou en bas, à gauche ou à droite. Interrogez votre propre champ d’énergie.
Sentez de l’intérieur l’énergie qui y réside, l’émotion ou l’humeur qui s’y trouve.
Beaucoup de choses ont à voir avec la peur d’être différent.
À partir de là, vous commencez à prendre des responsabilités pour les autres, vous commencez à répondre aux attentes de vos parents, de vos proches, de vos partenaires.
C’est souvent là que se produit un trou, une fuite dans votre aura.
Regardez-la maintenant avec douceur.
Prenez conscience de cette partie de vous où vous vous ouvrez à des énergies qui ne vous appartiennent pas.
Dites-vous alors très simplement : je n’ai pas à faire cela, ce n’est pas mon travail, je ne suis pas là pour cela.
Voyez si vous pouvez apporter un peu de mouvement à ces énergies qui ne vous appartiennent pas, si vous pouvez rayonner un peu de lumière sans y être hostile, sans pousser et tirer, ou sans vouloir l’enlever trop vite.
Sachez que cette énergie correspond aussi à des peurs en vous : peur d’être grand, peur de dévier, peur de ne pas appartenir.
Ainsi, lorsque vous commencez à dégager ces énergies dans votre aura, vous rencontrez souvent ces peurs, souvent sous la forme : ai-je le droit d’être si autonome et puissant que je ne permets que ma propre énergie ? Ne vais-je pas être rejeté ?
C’est là que peuvent se trouver des peurs très profondes qui ne se dissipent que progressivement.
La conscience est la véritable clé.
Une fois que vous faites la lumière sur ce point avec votre conscience, les choses commencent à changer, les énergies commencent à se déplacer à un rythme qui vous convient.
Prenez conscience des peurs que vous portez dans votre vie quotidienne : peur des autres, peur de vous montrer.
C’est directement lié à ce thème de ne pas laisser libre cours à sa propre énergie.
Prenez-en conscience : c’est à ce moment précis que le processus de changement commence.
Sachez que vous recevez l’aide de la Terre.
La Terre ressent un appel au changement.
Elle est impatiente de recevoir l’énergie de votre âme ; elle y est ouverte.
Elle vous aidera en tout point à ouvrir ce canal et à vous sentir chez vous ici.
Ressentez la puissance de la Terre Mère.
Soyez les bienvenus sur Terre. Faites confiance à la vie ici.
Une nouvelle époque a commencé.
Beaucoup de choses doivent encore changer, mais les graines ont été semées et fleurissent.
Une nouvelle conscience devient visible.
Vous êtes parmi les premiers à vouloir y entrer consciemment, à vouloir vous ouvrir intérieurement et à vous épanouir.
Je vous tends la main et je veux vous dire que tant d’amour coule vers vous et que vous êtes tellement aimés : aussi bien par les êtres vivants sur Terre que par les intelligences vivantes de l’autre côté.
Nous sommes avec vous.
Merci de votre attention.
Pamela Kribbe
– Le rayonnement est votre travail
www.pamela-kribbe.net
Image IA

Naitre et mourir…

Quand je suis née dans ce monde, je ne savais qu’aimer,
rire et rayonner ma lumière intensément.
Puis au fur et à mesure que je grandissais, on m’a répété d’arrêter de rire :
« Prends la vie au sérieux si tu veux avancer dans ce monde ».
Alors j’ai arrêté de rire.
On m’a dit ensuite : « fais attention à qui tu aimes si tu ne veux pas que ton cœur soit brisé ».
Alors j’ai arrêté d’aimer.
Puis on m’a dit : « ne rayonne pas tant car cela attire l’attention sur toi ».
Alors j’ai arrêté de rayonner.
Et je suis devenue minuscule.
Je me suis flétrie et je suis morte.
Pour apprendre après la mort
que tout ce qui compte dans la vie
est d’aimer, rire et rayonner sa lumière intensément !
ANITA MOORJANI
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Vivez intensément comme le font les enfants qui sont en paix.

J’apprends à m’alléger

J’apprends à m’alléger
en éliminant progressivement dans ma vie de tous les jours
tout ce qui me parait inutile, lourd et superflu.
J’apprends à retirer de ma vie,
toute ces petites obligations qui chargent mon quotidien
et que je fais par peur et non par satisfaction.
J’apprends à écouter les signes que la vie m’envoie
comme par exemple de ne pas arriver à joindre une personne,
ou les émotions désagréables que je ressens
au contact d’une autre.
J’apprends à honorer la vie qui me guide à chaque instant,
non pas dans ce que je veux à tout prix,
mais dans ce qu’il y a de mieux pour ma libération intérieure.
J’apprends à remercier chaque petite chose qui est belle et juste dans ma journée et que je reçois comme un cadeau précieux, comme par exemple, avoir échangé avec mon enfant de tout et de rien, cuisiner un bon plat,
avoir acheté un joli bouquet de fleurs ou avoir fait mon ménage dans la satisfaction d’avoir une maison propre et bien rangée.
J’apprends qu’il n’y a pas de “hasard”,
mais que des rendez-vous.
J’apprends et je me souviens surtout qu’aujourd’hui
est encore une opportunité exceptionnelle de vivre la joie, la gratitude et le contentement, car je ne sais pas si demain j’aurais encore la chance d’être là.
J’apprends que ceux que j’aime ne sont pas non plus éternels
et que chaque jour j’ai envie de leur faire savoir à quel point
ils comptent pour moi.
J’apprends que l’âge ne compte pas,
et que mes rides et mes cheveux blancs en disent long
sur tout ce que j’ai traversé, et tout le courage qu’il m’ a fallu
pour quelquefois rester en vie en dépit de tout…
J’apprends que l’amour que je cherche est en moi
et que je ne peux aimer personne inconditionnellement
si je ne le fais pas d’abord avec moi-même.
J’apprends que je suis venue ici pour apprendre
et accepte de rester enseignable et humble
jusqu’à mon dernier jour.
J’apprends que la vie est Amour
et j’apprends à m’émerveiller dans la joie
et le rayonnement total.
Maud Albertini
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PRIÈRE POUR LA GUÉRISON.

– Aujourd’hui commence la guérison de mon corps, de mon âme et de mon esprit.
– Je me pardonne les erreurs que j’ai commises car je ne suis coupable de rien, je ne pouvais et ne savais pas agir autrement à ce moment-là.
– Je pardonne à toutes les personnes contre lesquelles j’étais en colère et je les accepte parce qu’elles ne pouvaient pas être comme je voulais qu’elles soient.
– Je les libère et me libère à jamais du sentiment de rancune.
– J’annule complètement le passé dans le présent pour libérer mon avenir.
– Je cesse de me juger et de juger les autres pour toujours.
– Je remets en cet instant toutes mes douleurs, toutes mes erreurs à l’Éternel pour qu’il transforme tout en Amour, en Santé et en Paix.
– Par ta Puissance divine et ton Amour en moi, je décide de guérir mon corps, mon esprit et mon âme.
– J’ouvre mon cœur à ton amour pur qui m’entoure de sa Lumière radieuse, revitalisant chaque cellule de mon corps et chaque pensée négative, les transformant en positives, me recréant dans une nouvelle vie pleine d’Amour et de joie.
– Je désire de tout mon cœur cette guérison pour ensuite aider à guérir les autres et ainsi accomplir ma mission d’Amour dans cette vie.
– Je suis l’Énergie, je suis le Calme, je suis la Santé, je suis la Paix, je suis la Lumière,
C’est fait !
Merci merci merci !
***
M.Gomez Sastre

Joyeux printemps !

Heureux printemps !
Premier sourire du printemps :
Tandis qu’à leurs œuvres perverses
Les hommes courent haletants,
Mars qui rit, malgré les averses,
Prépare en secret le printemps.
Pour les petites pâquerettes,
Sournoisement, lorsque tout dort,
Il repasse les collerettes
Et cisèle les boutons d’or.
Dans le verger et dans la vigne,
Il s’en va furtif perruquier,
Avec une houppe de cygne,
Poudrer à frimas l’amandier.
La nature au lit se repose,
Lui, descend au jardin désert
Et lace les boutons de rose
Dans leur corset de velours vert.
Puis, lorsque sa besogne est faite,
Et que son règne va finir,
Au seuil d’avril, tournant la tête,
Il dit : « printemps, tu peux venir. »
Théophile Gautier
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Image sans nom d’auteur indiqué. Merci

Penser à Dieu en permanence est facile.

“Il n’est pas difficile de se souvenir de Dieu en permanence.
Cela peut devenir facile si vous réalisez que votre souffle est le sien.
Que vous vous nourrissez de son énergie.
Que vous étanchez votre soif avec son amour.
Que vous marchez avec ses pieds.
Que vous accomplissez avec Sa volonté.
Que vous parlez avec Son inspiration.
Que vous pensez avec ses conseils et que vous vivez par sa grâce !”
Saï Baba
Dieu est la Puissance universelle de l’Univers, pas un Être en dehors de la Vie.
C’est en chaque être qu’il existe.
Ne le cherchez pas à l’extérieur, vivez-le, honorez-le en manifestant la meilleure expression de vous-même.
C’est ainsi que vous lui rendrez honneur.
Joéliah